●今日の晩ごはん●
姫たらの一夜干し、
竹の子とちくわの土佐煮（残り物）、
釜揚げしらすと高菜、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
豆腐、しいたけ、大根、人参、

今日もあっさりしたものが食べたかったので、魚にしました。

丁度特売になっていた、北海道では良く売っている「姫たらの一夜干し」を焼きました。

姫たらは、スケソウ鱈の1～2年までの小さいもの・・・らしいです。

『竹の子とちくわの土佐煮』は昨日作ったもの。

あとは、釜揚げしらすと高菜。

よく混ぜてから食べましたが、すごく美味しいです

まだ若干頭痛が残っていますが、明日には完全復活の予定です