●今日の晩ごはん●
トマトソースのパスタ、
コンソメスープ（えのき・キャベツ・人参）、

今晩は、以前作って冷凍しておいたトマトソースを使い、
簡単（＝手抜き）のパスタです。

冷凍しておいたのは、基本の『 トマトソース 』に、
ブロッコリー・ベーコン・しめじ・まいたけを
一緒に煮込んでいたもので、
麺を茹でて、炒め合わせておしまい

今日は久しぶりに良い天気でした。
でも、どこにも出かけず、のんびりゴロゴロ

あっ！今日は謎のサラダ菜を食べるのを忘れちゃった

●今日の晩ごはん●
ブロッコリーとベーコンのパスタ、
コンソメスープ（キャベツ・人参）、

今日のパスタは『トマトソース』を使い、
具はブロッコリー・ベーコン・しめじ・まいたけです。
しっかり煮込むと、美味しいソースになります

ついつい山盛りで食べてしまいました

今日は曇っていましたが、今の北海道は過ごしやすい気候です。
去年までは大阪で酷暑・猛暑の夏を過ごしていたので、
8月9月はバテバテになり、夏痩せしていました。

辛くてしんどい夏も、ちょっと痩せるから・・・
という気持ちで乗り切っていたように思います。
北海道では夏痩せしないでしょうね。

食べ過ぎないように、ヘルシーにしなければ
そう思っても、土曜日の夜食は止められないです

●今日の晩ごはん●
トマトソースのパスタ（生ハム・しめじ入り）

★冷凍してあったトマトソースを使いました★

土曜日の晩御飯は、パスタと決めているのですが、
今日は、今年最後のパスタです。

今日は、何を食べたいと言うより、
冷蔵庫整理を考えて、パスタの具を決めました。
以前に作って半分冷凍しておいた トマトソース を使い、
具は、冷蔵庫にあった生ハムとしめじを入れました。

明日は、今年最後の燃やせるゴミの日
とりあえず、年内に食べきろうと思っている野菜を
今日のうちに茹でて下ごしらえを済ませました。
あと、おせち用の黒豆を煮始めたりで、
台所に立っている時間が多かったです。

そうして冷蔵庫に空きを作り、
今日は年末年始用の食材を買いに行ってきました。
明日から、ボチボチおせちの準備を始めます

●今日の晩ごはん●
トマトソースのパスタ（まいたけ入り）、
コーンスープ、

★久しぶりにトマトソースを作りました★

久しぶりに『トマトソース』を作りました。
今月はちょっと忙しいので、作りおきも兼ねて、
半分は冷凍しておきました。

実は、トマトは苦手でした。
食べられない程じゃないのですが、好きじゃない
子供の頃、山ほど食べて、食べ過ぎてイヤになりました。
毎年、トマトの季節になると知り合いの方から、
何十個も頂いていたんです。

おやつは？と聞くと、トマト。
もちろん、ご飯の時にも トマト。
もう一生分食べたから、いらないと思ったんです。

自分が好きじゃないから使わないというのは、
夫に対して申し訳なく思ったのですが、
何年もミニトマトでごまかしていました。
それでもある日、ちょっと食べてみたら、甘くて美味しい

昔は青臭くて、あまり甘くなかったような気がするのですが、
品種改良で美味しくなったのかな？
でも、トマトジュースは飲めません

●今日のごはん●
フレッシュトマトソースのパスタ（ツナ入り）、

★今日は手抜きです★

冷凍しておいたトマトソースを使って、ササッと作って、
チャチャッと食べました。

台風が近づいてきているので、何となく落ち着かないです。
こんな時は、超手抜きで晩御飯を済ませ、
あとはずっとテレビに釘付けです。
もちろん、手元には懐中電灯を準備しています