●今日の晩ごはん●
カラフトししゃも、
しらたきのたらこ炒め(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
茄子、まいたけ、人参、
今日の晩ごはんは、カラフトししゃもを焼きました。
カラフトししゃものオスは、安くて美味しい
たまには子持ちを食べたいと思いますが、オスも美味しいのでこれで満足です。
今日は副菜でたらこ炒めを食べているので、魚卵かぶりになるところでしたね
サラダは、レタス・きゅうり・トマト・ブロッコリー。
ほぼ地元野菜で美味しいです
●今日の晩ごはん●
豚肉ろく助塩焼き、
しらたきのたらこ炒め、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
大根、まいたけ、人参、
今日の晩ごはんは、『豚肉の塩焼き』です。
生姜焼き用の豚肉にお酒をかけておき、あとはフライパンで両面を焼いて、ろく助の塩をかけて味付けしました。
ろく助の塩は頂いたもので、豚肉や鶏肉を焼いてお塩をかけるだけで美味しいと聞いたので、今回は豚肉でやってみました。
このお塩は、椎茸や昆布が入っているので、これだけで旨味もあり美味しいんですね
豚肉の脂身にしっかり焼色が付いて、それがとても美味しかったです
副菜は『しらたきのたらこ炒め』
クラシルでは明太子ですが、たらこで作りました。
このレシピで何度か作っていますが、いつも明太子ではなくたらこ
醤油を少し足し、美味しく出来ました
●今日の晩ごはん●
キャベツとベビーほたてのバター蒸し、
ミニサラダ、
今日は『キャベツとベビーほたてのバター蒸し』を作りました。
材料を少し変えて、キャベツは200gに減らし、いんげん・しめじを追加。
ベビーほたてより大きいものだったので、半分に切ってからのせて、調味料とバターを入れて蓋をして蒸しました。
加熱前の写真 ↑
お酒が入っているので全体的にまろやかで、薄味ですがバターのコクと風味でとても美味しかったです。
汁気があるので、まるでお鍋のように汁ごといただきましたよ
日曜日の蒸し料理は、ご飯いらずでお腹いっぱいになりますね
●今日の晩ごはん●
トマトとツナのマヨポン冷製パスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しいたけ、長ねぎ、人参)、
今日のパスタは『トマトとツナのマヨポン冷製パスタ』。
ズッキーニがあるときは、オリーブオイルで軽く炒めたものも入れています。
ブロッコリーもいつもより多めで、今日は具がいっぱい
パスタの量を減らしましたが、食べている最中にお腹がキツくなってきました。
でも大好きなマヨポン冷製パスタなので残しませんよ
胃腸薬を飲むほどではなかったのですが、今後は気をつけようと思います
サラダは、白菜・きゅうり・コーン。
コールスロー風のサラダにしました
●今日の晩ごはん●
グリンピースのポタージュ、
ポテトサラダ、
ロイヤルバターロール、
今日の晩ごはんは『グリンピースのポタージュ』です。
来週のポタージュは何にしようか
夫と相談をするときに、何度もグリンピースが候補に上がりました。
グリンピースは冷凍食品を使うのでいつでも作れますが、よし来週はグリンピースだと決めても、今が旬の野菜を買ったり戴いたりして、それを先に作ることが何度かあり、その度に先延ばし
もう色々作っているので、優先して作りたいものは減り、いよいよグリンピースです
最近は夫も作り慣れて、材料は何グラムあればよいかを決めて、あとは作りながら加える調味料などを考えているようです
そして今日のグリンピースのポタージュも、とても美味しかったです
豆類のポタージュは、ほとんどハズレはありませんね。
今日は温めるか冷たいものを飲むか少し考えましたが、温めて美味しく頂きました
サラダは、レタス・ポテトサラダ・ミニトマト。
ポテトサラダは、じゃがいもときゅうりの浅漬けで作りました。
浅漬けは薄味で沢山作ったもので、小さく切ってポテトサラダに混ぜ込んでも美味しかった
新たな使い道を見つけて、ちょっと嬉しいです