●今日の晩ごはん●
びんちょうまぐろのお刺し身、
さば缶で無限ピーマン（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
小松菜、わかめ、人参、

今日の晩ごはんは、『びんちょうまぐろのお刺身』です。

冊で買ってきたので、切って盛り付けただけ

大葉は見栄えよりも食べやすさを優先したので、細切りにしておきました。

時間のないとき、手抜きしたいときは焼き魚と思っていましたが、もっと簡単なのはお刺身ですね

びんちょうですが一応はまぐろなので、久しぶりに食べて美味しかったです