●今日の晩ごはん●
タラの煎り焼き煮込み、
切干大根、
もずく＆トマト、
納豆、

●今日の味噌汁●
白菜、しいたけ、人参、

今週、おしゃべりクッキング で見たものを作りました。

途中まで美味しそうだなぁと思っても、揚げるものはダメ、持っていない調味料を使うようであればダメ

そんな条件をクリアしたのが「タラの煎り焼き煮込み」で、なかなか美味しかったです

あとは、切干大根を煮たもの、もずくとトマト。

今日はヘルシーにしたつもり