茄子のトマトクリームパスタ

●今日の晩ごはん●
茄子のトマトクリームパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(白菜、長ねぎ、人参)、

今日のパスタは、『茄子のトマトクリームパスタ』です。

玉ねぎ・人参を炒めてトマトソースを作り、クリームチーズと牛乳を加えてトマトクリームソースに仕上げています。

今日は炒めた茄子を添えたので、とても美味しかったです

トマトクリームソースには、茄子のほかにブロッコリーも合いそうですね。

トマトクリームパスタは好きなので、年に1回ではなくもうちょっと食べたいと、土曜パスタを作ってくれる夫にお願いしておきました


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白菜ナス厚揚げの味噌炒め

●今日の晩ごはん●
白菜ナス厚揚げの味噌炒め、
ピーマンとちくわの塩昆布炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
大根、人参、

今日は『白菜ナス厚揚げの味噌炒め』です。

元々は別のものを作る予定でしたが、肝心の材料を買い忘れていました

急遽、副菜にするつもりだった、白菜と茄子と厚揚げの味噌炒めを主菜に繰り上げしました。

量的には十分だったので、なんとかなりました

困ったのは副菜です

副菜にするつもりだったものが主菜になってしまったので、冷蔵庫にあったピーマン・ちくわ・水菜を使い、塩昆布炒めにしました。

たまたま今日、ふじっ子を買ったので、これを思い付きました

肝心なものを買い忘れましたが、急いで買うこともなかったふじっ子を買っていたので、結果的には何とかなって良かったです


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塩さば

●今日の晩ごはん●
塩さば、
セロリの柚子胡椒炒め(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
豆腐、わかめ、長ねぎ、人参、

今日の晩ごはん、塩サバを焼きました。

最近は甘塩が多いので、これもそれほど塩っぱくないだろうと思っていたら、しっかり塩が入っていました

冷凍の塩さばなので、甘塩を期待してはいけなかったかも

口直しに大根おろしを添えるべきでしたね。

次回からは、大根おろしは必須です


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かぼちゃ肉みそ炒め

●今日の晩ごはん●
かぼちゃ肉味噌炒め、
セロリの柚子胡椒炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日は『かぼちゃ肉味噌炒め』を作りました。

去年、作った 『レンジ肉みそごはん』をアレンジしました。

ご飯の乗せるのではなく、おかずになるように豚薄切り肉を使い、かぼちゃの切り方を大きくしたので、レンジではなくフライパンで炒めました。

ピリ辛で甘みもあり、味噌味もアクセントになっていて、美味しかったです

単品のおかずとして、また作ろうと思います

副菜は新聞に載っていたレシピを参考にして『セロリの柚子胡椒炒め』を作りました。

セロリ・豚切り落とし・長ねぎ・えのきだけを炒めて、鶏ガラスープの素・柚子胡椒・酒・塩で味付けしました。

セロリを柚子胡椒で食べたことはなかったように思いますが、美味しいものですね

夫も気に入ったようなので、また作ろうと思います


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鶏ごぼう鍋

●今日の晩ごはん●
鶏ごぼう鍋、
ミニサラダ、
納豆、

今日は『鶏ごぼう鍋』にしました。

具は、鶏もも肉・鶏ごぼうのすり身団子・豆腐・人参・しめじ・水菜・ごぼうをたっぷり入れました。

ほぼ定番の具ですが、水菜があったので入れてみました

以前は土鍋や大きな鍋、フライパンで作ったこともありますが、今は小さなホーロー鍋(18cm)を使っています。

量的にはこれで十分なんですが、沸いてくると吹きこぼれてしまうので、もうちょっと大きなお鍋が欲しいと思ったりしています。

理想は20cmかな


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