●今日の晩ごはん●
春巻きの具、
キンピラごぼう（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

久しぶりに『春巻きの具』を作りました。

巻いて揚げるとカロリーが高くなるし、揚げ物は面倒なので、いつものように具だけです

副菜は作り置きの『キンピラごぼう』。

地元産のブロッコリーが出てきました。

新鮮なものは味が濃くて美味しいです

アスパラも美味しいけど、ブロッコリーも大好きです