●今日の晩ごはん●
鶏のくわ焼き、
ツナと高野豆腐の炒り煮（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、白菜、人参、

今日は、スーパーのレシピで『鶏のくわ焼き』を作ってみました。

ここのレシピは4人分なので、大体半分の量で作りました。

甘辛い味付けで、すごく美味しかったです

ししとうの代わりにピーマンを使いましたが、シャキシャキでいい感じ。

随分前に入手したものですが茄子を使っているので、もしかしたら秋のお勧めレシピだったのかも

副菜は作り置きの『ツナと高野豆腐の炒り煮』。

そう言えば、ツナ缶も値上げされましたね。

私がいつも使っている 「素材そのままシーチキンマイルド」は80g→75gに減ってました