●今日の晩ごはん●
生ほっけのチャンチャン焼き、
大根と厚揚げの中華風炒め煮（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、大根、人参、

3枚におろしてもらった生ほっけを買ってきたので、『生ほっけのチャンチャン焼き』にしました。

去年も作っているので、この時期の恒例になりつつあります

副菜は、作り置きしてあった『大根と厚揚げの中華風炒め煮』。

今日も暑かったけど、頑張って作って、しっかり食べました