●今日の晩ごはん●
ぶりしゃぶ、
もやしのナムル、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日はお刺身用のぶりを買ってきて、『ぶりしゃぶ』にしました 

カセットコンロを用意して、昆布で出汁を取り、文字通りぶりをしゃぶしゃぶしながら食べました 

他に用意したのは、白菜・長ねぎ・豆腐ですが、これだけでもお腹がいっぱいになりました。

副菜は『もやしのナムル』で、もやし・人参・蒸し鶏で作りました。

今日は温かいものを食べて体が暖まりました