あげもんです。

●今日の晩ご飯●
ささみめんつゆ炒め、なんちゃって雷こんにゃく（作り置き）、漬け物、納豆
●今日の味噌汁●
既製品

肉が食べたくなったので鶏ささみを買ってきました。

ささみ 3本に酒をふりかけようと思いましたが、日本酒がないので晩酌で飲んでいる焼酎をぶっかけてやりました。

しばし放置したのち、ラップで包んで 2分ほどレンジでチン！

適当な大きさに手で裂き、サラダ油で炒め開始。

『Ｓ＆Ｂ味付塩こしょう』をパパッと振って、5倍濃縮めんつゆをカレースプーンで 2杯。

意外にウマー＼(゜□゜)／

めんつゆ最強です！

今日は、やっと全粥です(^O^)

全粥になると、おかずは普通食と一緒です。
今日はいきなりホイコーロー風の炒め物で、油っぽかったので、少し残してしまいました。

このまま、便秘しないで調子良く行けば、明日は普通食になるかな？
そうしたら、おやつが食べられる(=^▽^=)

そして、今日は午後から抜糸をしました。
糸ではなくホチキスの針を外す抜糸です。

まだお腹は痛いので無理はできませんが、体力回復に努めます。