●今日の晩ごはん●
ふきと豚肉の白だしペペロンチーノ、
ミニサラダ、
コンソメスープ（白菜、しめじ、人参）、
今日のパスタは、『ふきと豚肉の白だしペペロンチーノ』です。
お隣さんから頂いたふきをパスタにしてもらいました。
夫に何度かふきのパスタは作ってもらっていますが、今回の味付けは白だしペペロンチーノ。
豚肉には酒とコショウで下味を付けているので軟らかく、ふきもシャキッとした食感で美味しかったです 
毎年のようにお隣さんからふきを頂き、パスタを必ず作っています。
作るのは夫ですが 
今年も美味しく作ってもらい、ふきを堪能しています 
サラダは、レタス・きゅうり・トマト・さつまいも。
黒コショウを振ってマヨネーズをかけて食べました 
●今日の晩ごはん●
もやしのポタージュ、
新玉ねぎのレンジ蒸し、
テーブルロール、
今日の晩ごはんは、『もやしのポタージュ』です。
以前に2回分をまとめて作ってもらい、冷凍保存しておいたもの。
何種類ものポタージュを作ってもらい食べていますが、もやしのポタージュは一口食べるともやしの味も香りもよく分かります。
もやしは安いし、ポタージュにすると美味しい
夫に作ってもらったポタージュはすべて美味しいんですけどね 
いつもありがたく頂いています 
サラダ代わりに『新玉ねぎのレンジ蒸し』を作りました。
新玉ねぎの季節になると、必ず作っているものです。
サラダ代わりと思い、新玉ねぎ3/4個で2人分にしたのですが、もっと沢山食べたかった 
テーブルロールは軽くトースターで焼くつもりが、けっこう焦げてしまいました 
焦げた部分は剥がして食べましたが、もったいないことをしました 
●今日の晩ごはん●
牛カルビ焼肉、
さば味噌缶とミックスビーンズのサラダ（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
高野豆腐、えのき、白菜、人参、
今日の晩ごはんは、『牛カルビ焼肉』です。
生協の冷凍食品で、温めるだけのもの。
炭火焼 牛カルビ焼肉という商品名ですが、たれが多すぎる 
付け合せに玉ねぎとピーマンを炒めて塩コショウしたものを盛り付けましたが、たれがあれば味付けは不要だったかも
味は濃かったですが、薄切りの牛カルビ肉をレンチンするだけで、美味しく頂きました
サラダは、レタス・きゅうり・トマト・味付ききざみ揚げ。
和風の青じそドレッシングをかけて頂きました
●今日の晩ごはん●
鶏むね肉のカレーチーズパン粉焼き、
さば味噌缶とミックスビーンズのサラダ、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
大根、えのき、人参、
今日は、『鶏むね肉のカレーチーズパン粉焼き』を作ってみました。
冷凍庫に鶏むね肉が1枚あったので、カレーチーズパン粉焼きを作るのにちょうど良かったです。
あまり使う機会のないパン粉は冷凍庫でしばらく眠っていたので、久しぶりに使いましたよ
レシピを見るとカレー粉は多すぎるような気がしたので半分にしましたが、十分にカレーの香りがして、美味しかったです。
材料も揃えやすいので、鶏むね肉のレシピとして覚えておこうと思います
副菜は『さば味噌缶とミックスビーンズのサラダ』。
前に作ったことがあるので、2回目です 
分量と作り方を少し変更し、きゅうりは1/2本、醤油はなし、味の素少々加えて、玉ねぎはさば味噌缶と一緒に炒めています。
ミックスビーンズを加えて炒め合わせて、粗熱を取ってからきゅうり・酢・マヨネーズで味付けしました。
今日は主菜も副菜も、夫に好評で良かったです
サラダは、カリフラワー・きゅうり・トマト・かけるチーズ。
レタスがないので、明日買ってきます
●今日の晩ごはん●
チェダーチーズクリームソースパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ（ムール貝、白菜、えのき、人参）、
今日のパスタは、『チェダーチーズクリームソースパスタ』です。
数年前に一度作ってもらったことがあるのですが忘れていて、すごく美味しいと絶賛したことも覚えていませんでした 
今日はチェダーのスライスチーズがあるのを確認して、久しぶりに作ってくれました 
前回は、具のないチーズソースだけだったので、今回は玉ねぎとベーコン・ニンニク入り。
玉ねぎで甘みが出て、ベーコンとニンニクでコクが増しています。
グレードアップをしたチェダーチーズクリームソースパスタも、とても美味しかったです
サラダは、レタス・きゅうり・トマト・フライドオニオン。
フライドオニオンは、もうサラダの定番と言ってもいいですね