厚揚げのキムチ炒め

●今日の晩ごはん●
厚揚げのキムチ炒め、
長いものおかか煮(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

今日は、『厚揚げのキムチ炒め』を作りました。

ちょうどキムチが残っていたので、厚揚げを買ってきて作りました。

厚揚げは手でちぎって、長ねぎ・キムチと炒めて、酒・醤油で味付けをするという簡単なものです。

これは絹厚揚げではなく、もめん豆腐の厚揚げのほうが手でちぎりやすいです

ほぼ厚揚げなのでヘルシーですが、この厚揚げは250g以上あるので、お腹いっぱいになりました


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豚肉キムチのパスタ

●今日の晩ごはん●
豚肉キムチのパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(セロリの葉、玉ねぎ、人参)、

今日のパスタは『豚肉キムチのパスタ』です。

参考にしたのは、焼きうどんのレシピなんですが、きっとパスタでもいいよね!ということで夫に作ってもらいました。

材料は豚肉・白菜キムチ・長ねぎ・しめじで、味付けはめんつゆを使っているので、和風キムチという感じですね

当然、焼きうどんにしても美味しいと思いますが、パスタでもとても美味しかったです

あらためてキムチは万能だと思いました


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ダルカレー

●今日の晩ごはん●
ダルカレー(豆カレー)、
フライドポテト、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しめじ、玉ねぎ、人参)、

今日の晩ごはんは、『ダルカレー(豆カレー)』です。

前にたくさん作って冷凍しておいたものです

そう言えば、ダルカレーのときはナンで食べたり、残りはパスタにかけたりして食べることが多く、ご飯で食べるのは約1年ぶりでした

フライドポテトは、お昼に食べたケンタッキーの残りです。

ケンタッキーは、いつも買い物に行くスーパー内に併設されているので、行きやすいんですよね。

買い物ついでにお持ち帰りしてきましたが、ポテトは食べきれず、晩ごはんで再登場しました


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茄子のバルサミコ酢のパスタ

●今日の晩ごはん●
茄子のバルサミコ酢のパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(えのき、大根、人参)、

今日のパスタは『茄子のバルサミコ酢のパスタ』です。

昨日のムサカ用に茄子を買ったので、残りはパスタに使ってもらいました

他はセロリ・玉ねぎとシンプルな具で、最後にセロリの葉の千切りを添えました。

そう言えば、バルサミコ酢はパスタに使ってもらうことがほとんどで、私はしばらく使っていません

以前はドレッシングにしたこともあるので、たまには作ってみようと思います


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ムサカ

●今日の晩ごはん●
ムサカ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しめじ、玉ねぎ、人参)、
クロワッサン、

今日は夫のリクエストで『ムサカ』にしました。

ボロネーゼは市販品で、今日は「 S&B 予約でいっぱいの店のボロネーゼ」 を使いました。

特にお気に入りはないのですが、どれも美味しくて、最近の市販品はクオリティが高いですね。

じゃがいも・茄子と、ベシャメルソース・ボロネーゼを重ねて、とろけるスライスチーズをのせてトースターで焼きました。

今日は小さめのじゃがいも2個と茄子も2本で、ソースがたっぷりかかって美味しかったです。

とても気に入っているので、また数ヶ月後には作ろうと思っています


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