●今日の晩ごはん●
塩豚丼、
厚揚げとキャベツのサッと煮、
千枚漬（頂き物）、

●今日の味噌汁●
いんげん、玉ねぎ、人参、

たまには豚肉を・・・ということで、今日は『 塩豚丼 』です。

ノンオイルで焼いているので、あっさりしています

あとは、厚揚げとキャベツのサッと煮。

サッと煮はほとんど目分量で、厚揚げ・キャベツ・しめじを出汁でちょっと煮てから、酒・醤油・みりんで味付け。

千枚漬は、京都へ旅行に行ってきた Mさん からの頂き物です。

久しぶりに食べる千枚漬は、すっごく美味しい

普段はこんな感じでヘルシーにしておいて、そのうち焼肉でも食べに行きたいなぁと思っています