●今日の晩ごはん●
ナポリタンスパゲティ、
コンソメスープ（キャベツ・セロリ・人参）、

今日はケチャッピーを使った『ナポリタン』です。

にんにく・ベーコン・玉ねぎ・ピーマンを炒めて、ケチャッピーとブラックペッパーで味付けをしているので、ちょっと大人味

コンソメスープの具は、キャベツ・セロリ・人参。

実はスープに使ったキャベツ・セロリ・人参は、がん予防に効果があると言われている野菜たち。

美味しく食べて、癌も予防しなくちゃ