●今日の晩ごはん●
蒸しジンギスカン、
（付け合わせ：もやし・玉ねぎ・ピーマン・かぼちゃ・人参・しいたけ）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、大根、人参、

冷凍のたれ付きのジンギスカンがあったので、野菜と一緒に蒸しました。

ジンギスカンはいつもと一緒ですが、野菜が美味しい

特に、かぼちゃ・玉ねぎが甘くて感動

普段はレンジを使うことが多いけど、たまにはちゃんと蒸してみると、野菜の甘みが感じられていいですね