塩さばと かぼちゃのそぼろ煮 2016年10月31日2016年10月31日 つみれ コメント●今日の晩ごはん● 塩さば・大根おろし、 かぼちゃのそぼろ煮、 ミニサラダ、 納豆、●今日の味噌汁● 茄子、まいたけ、人参、久しぶりに塩さばを焼きました。良い色に焼けて満足です 副菜は『かぼちゃのそぼろ煮』にしました。今日はハロウィーンなので一応はかぼちゃでも食べておこうと思って。このかぼちゃはお隣さんからのいただき物です。今季はもう3個ももらっていて、有り難いです