●今日の晩ごはん●
オムライス、
鶏肉と新じゃがのトマト煮（作り置き）、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日は久しぶりにオムライスにしました 

相変わらず卵は1人1個、コーヒーフレッシュを1つ入れて作っています。

ケチャップライスは鶏ささ身・玉ねぎみじん切り・グリンピース入り。

ブログを見直すと、なんとオムライスは一年以上作っていなかったようです 

もうちょっと頻繁に作ろうと思います