●今日の晩ごはん●
チンジャオロース、
さつまいもの柚子煮、
高菜漬、
納豆、
●今日の味噌汁●
なめこ、高野豆腐、長ねぎ、
★昨日から、ちょっと風邪気味です・・・★
最近、ねぎ・生姜で風邪予防をしていたのに、昨日から風邪気味で、
今日は、にんにくも使った『チンジャオロース』を作りました 
あとは、先日いただいた柚子が残っていたので、
初めて、さつまいもの柚子煮を作ってみました。
ほんのり柚子の香りがして さつまいもの甘みも美味しい 
柚子でビタミンも補給できたので、本格的な風邪になる前に
治って欲しいです 