チンジャオロース 2013年08月05日 つみれ コメント●今日の晩ごはん●チンジャオロース、ふきの豆腐和え、ミニサラダ、納豆、●今日の味噌汁●しいたけ、大根、人参、今日は夫のリクエストで『チンジャオロース』。沢山食べたかったので、豚肉増量、ピーマン増量で作りました 副菜はボリューム重視で『ふきの豆腐和え』。それでも、ほぼフキなのでヘルシー 今日のミニサラダは、カリフラワー、キュウリ、トマト、パセリで全部地元の野菜です。カリフラワーは味が濃いし、パセリも軟らかくて、何を食べても美味しくて幸せです