●今日の晩ごはん●
鶏肉のトマト煮込み、
水菜の炒め物、
キャベツとキュウリの千切り、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、小松菜、人参、

タニタの「続・体脂肪計タニタの社員食堂」を参考に、『鶏肉のトマト煮込み』を作りました。

見た感じよりも、あっさりしていて美味しかったです

あとは、残り物の『水菜の炒め物』。

サラダを付けたいと思ったけどレタスがないので、今日もキャベツの千切りにしました

明日は買物に行こう