いかとブロッコリーの塩炒め 2011年02月27日 つみれ コメント●今日の晩ごはん●いかとブロッコリーの塩炒め、いんげんの炒め煮(残り物)、めかぶ奴、納豆、●今日の味噌汁●玉ねぎ、人参、まいたけ、残っていたロールいかとブロッコリーで塩炒めにしました。久しぶりの塩炒め、美味しかった 生姜たっぷりで作ったので体の中から温まったはず あとは残り物の、いんげんの炒め煮。めかぶは少し塩っぱかったので、冷奴と一緒に食べました。今日はヘルシーに出来て満足です