●今日の晩ごはん●
中華おこわと油淋鶏、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
まいたけ、大根、人参

今日の晩ごはんは『中華おこわと油淋鶏』です。

大阪王将ブランドの冷凍食品です。

1人前　280g、420kca。

先月食べた「ワンプ冷凍」と同じくらいの量とカロリーです。

油淋鶏は2切れだけで、あとは揚げ茄子とブロッコリーが入っていました。

大体、月に一度色々なワンプレートを食べていますが、これは味が単調。

不味くはないけど、美味しいと絶賛するほどでもないので、もう買うことはないでしょう

なんとか食べましたが、お腹がキツイです

サラダは、レタス・きゅうり・トマト・豆腐・かけるチーズ。

副菜がないので、サラダの盛りを多くしました