●今日の晩ごはん●
トンテキ、
じゃがいもとセロリのキンピラ（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
白菜、しめじ、人参、

今日は『トンテキ』にしました。

今まではレシピ通りに、ロース肉に切り込みを入れて焼き、食べる時に切り分けていたのですが、それも面倒なので最初に切ってから焼きました。

・・・全く問題ないです 

食べやすいし、今度からはこの方式にしようと思います 

副菜は作り置きの『じゃがいもとセロリのキンピラ』。

今日はボリュームがあって、お腹いっぱいになりました