●今日の晩ごはん●
オムライス、
鶏肉と新じゃがのトマト煮（作り置き）、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日は久しぶりにオムライスにしました 

相変わらず卵は1人1個、コーヒーフレッシュを1つ入れて作っています。

ケチャップライスは鶏ささ身・玉ねぎみじん切り・グリンピース入り。

ブログを見直すと、なんとオムライスは一年以上作っていなかったようです 

もうちょっと頻繁に作ろうと思います 

●今日の晩ごはん●
キャベツとツナのコンソメ蒸し煮、
鶏肉と新じゃがのトマト煮、
トマト、
コンソメスープ（青ねぎ・パセリ）、
パン（くるみパン、ケーゼ・ブロート）

キャベツがたくさんあるので『キャベツとツナのコンソメ蒸し煮』を久しぶりに作りました。

以前に一度作ったことがあるのですが、今日は鶏肉なしです。

というのも副菜に鶏もも肉を使っているから 

『鶏肉と新じゃがのトマト煮』はCGCのレシピです。

ちょっと煮込み時間が少なかったようで、じゃがいもが硬めでした 

2回分の副菜として作ったので、残りの分はもう一度、火を通しておこうと思います 

●今日の晩ごはん●
ロールサンドイッチ、
コンソメスープ（じゃがいも、セロリ、玉ねぎ、人参）、

今日の晩ご飯は、2月に作ったロールサンドイッチが美味しかったので、またやってみました。

サンドイッチの具は、カニカマ・ツナ・スパゲティサラダ2種類・ウインナー・コーン・スモークサーモン・スクランブルエッグ・レタス。

前回は鶏肉ケチャップもあり量が多すぎたので、今日は少し控えめにしました。

色々とクルクル巻いて、美味しかったです 

●今日の晩ごはん●
たらとじゃがいものグラタン、
コーンとグリンピースのソテー、
ミニサラダ、
コンソメスープ（白菜、まいたけ、人参）、
ケーゼ・ブロート、

今日は、『たらとじゃがいものグラタン』にしました。

今季はまだ作っていなかったので、慌てて作りました 

いつもはミニトマトですが今日はミディトマトを使ったので、ざく切りにして散らしました。

『コーンとグリンピースのソテー』は、ベーコンと冷凍のグリーンピースとコーンをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルトで味付け。

久しぶりにパン屋さんでケーゼ・ブロートを買ってきましたが、やっぱり美味し～い 

お腹いっぱいで大満足です