●今日の晩ごはん●
キャベツとツナのコンソメ蒸し煮、
鶏肉と新じゃがのトマト煮、
トマト、
コンソメスープ（青ねぎ・パセリ）、
パン（くるみパン、ケーゼ・ブロート）

キャベツがたくさんあるので『キャベツとツナのコンソメ蒸し煮』を久しぶりに作りました。

以前に一度作ったことがあるのですが、今日は鶏肉なしです。

というのも副菜に鶏もも肉を使っているから 

『鶏肉と新じゃがのトマト煮』はCGCのレシピです。

ちょっと煮込み時間が少なかったようで、じゃがいもが硬めでした 

2回分の副菜として作ったので、残りの分はもう一度、火を通しておこうと思います 

●今日の晩ごはん●
ロールサンドイッチ、
コンソメスープ（じゃがいも、セロリ、玉ねぎ、人参）、

今日の晩ご飯は、2月に作ったロールサンドイッチが美味しかったので、またやってみました。

サンドイッチの具は、カニカマ・ツナ・スパゲティサラダ2種類・ウインナー・コーン・スモークサーモン・スクランブルエッグ・レタス。

前回は鶏肉ケチャップもあり量が多すぎたので、今日は少し控えめにしました。

色々とクルクル巻いて、美味しかったです 

●今日の晩ごはん●
たらとじゃがいものグラタン、
コーンとグリンピースのソテー、
ミニサラダ、
コンソメスープ（白菜、まいたけ、人参）、
ケーゼ・ブロート、

今日は、『たらとじゃがいものグラタン』にしました。

今季はまだ作っていなかったので、慌てて作りました 

いつもはミニトマトですが今日はミディトマトを使ったので、ざく切りにして散らしました。

『コーンとグリンピースのソテー』は、ベーコンと冷凍のグリーンピースとコーンをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルトで味付け。

久しぶりにパン屋さんでケーゼ・ブロートを買ってきましたが、やっぱり美味し～い 

お腹いっぱいで大満足です 

●今日の晩ごはん●
鶏肉のクリームシチュー、
ミニサラダ、
ケチャップライス、

久しぶりに、クリームシチューを作りました。

いつも緩かったり硬かったりするので、ちゃんとしたレシピを参考にして作ろうと思い、味の素のレシピを参考にして作りました 

2人分なので材料は半分くらいにして、あとは白菜やグリーンピースを入れたり、コク出しにチーズを加えました。

しっかり煮込んだので、少し水分が飛んでしまいましたが、美味しかったです。

このレシピは間違いないですね 

ご飯は、これまた久しぶりに作ったケチャップライス。

人参とピーマンを炒めてから、ケチャップ・コンソメ顆粒・黒コショウで味付けしています。

最近は、こんな献立ならパンを食べることが多かったのですが、ケチャップライスも美味しかったです