●今日の晩ごはん●
中華丼＆麻婆丼、油淋鶏風唐揚げのせ、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
しめじ、おくら、人参、

今日の晩ごはんは冷凍食品の中華ごはんセットです。

正式名称は「中華丼＆麻婆丼、油淋鶏風唐揚げのせ」。

1人前420gシリーズの中華版ですね。

麻婆丼はそれなりに辛く、中華丼はエビも入っています。

油淋鶏風の唐揚げは、油っぽさはなくて美味しかったです

前回食べたものは、1袋 615kcalですが、これはもっと低くて529kcal。

冷凍食品なので事前に買っておけるし、それなりに美味しいし、とても便利ですね

サラダは、レタス・カニカマ・ミニトマト。

サラダとお味噌汁は有り合わせで作りましたが、明日からは年末年始の食事です

●今日の晩ごはん●
海老とイカの明太子スパゲティ、
海老とブロッコリーロール、
梅と蒸し鶏のあったかそうめん、

今日の晩ごはんはコンビニで買ってきたものです。

私はお腹の調子がよくなかったので、温かいそうめん。

夫も食欲がなかったので、小さなスパゲティとパンを一つ、コーンスープを飲みました。

私の体調はすぐに良くなると思いますが、夫の食欲がないのは心配です。

今日は頑張って完食をしていたので、普通に食べられるようになれるといいのですが

●今日の晩ごはん●
デミグラスハンバーグ、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
大根、しめじ、人参、

今日の晩ご飯は、温めるだけのデミグラスハンバーグです。

付け合せは、ガーリックバターで炒めたフライドポテト・ブロッコリー。

ハンバーグはけっこうボリュームがあり、美味しかったそうです

サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・フライドオニオン。

以上、これは夫の晩ご飯

私は明日検査のため、検査食を食べました。

夕食は、白がゆ、煮込みハンバーグだったので、それで夫もハンバーグにしたんです

検査食は病院の指示で購入したもので、ブランドはグリコ

院内の売店で1400円ほどしましたが、味は3食とも美味しかったです。

白がゆも美味しくて、昨夜はスーパーで買った白がゆを食べましたが、こっちはあまり美味しくなかった

おかゆを食べ比べる機会はないので、ちょっと勉強になりました

●今日の晩ごはん●
ナポリタン＆ミラノ風ドリア、ハンバーグのせ、
ミニサラダ、
コンソメスープ（まいたけ、白菜、人参）、

今日の晩ごはんは冷凍食品のパスタドリアセットです。

正式名称は「ナポリタン＆ミラノ風ドリア、ハンバーグのせ」。

1人前 420gのガッツリ飯で、レンジで温めるだけですが1人前で6分以上かかりました

休日ということもあり、冷凍食品でもいいんじゃないかと思ってチョイスしましたが、本当にボリュームたっぷり

味はまぁまぁ美味しく、これで500円しないなら有りですね、というのが夫と私の共通の感想です。

夫は少し量を食べられるようになり、私が食べきれなかったハンバーグを食べてくれました。

1袋は、615kcalで、もっとあるかと思いました

サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・さつまいも。

少し残っていたさつまいもをサラダにトッピングしました