●今日の晩ごはん●
いかのお刺身、
ジャーマンポテト、
ミニサラダ、
冷奴に山さわび、

●今日の味噌汁●
大根、大根の葉、人参、

今日は久しぶりに、いかのお刺身。

太くならないように、頑張って切りました

あとは、にんにく抜きの『なんちゃってジャーマンポテト』。

冷奴は山わびで食べました。

頭痛はほぼ回復したので、元気に晩御飯を食べることが出来ました