●今日の晩ごはん●
くずし豆腐丼、
ツナとじゃがいものトマト煮（作り置き）、
たたききゅうり、

●今日の味噌汁●
しめじ、白茄子、人参、

今日は木曜日で時間がないので、スピードクッキング
ご飯は『豆腐丼』の手抜きバージョン。

水切りした豆腐を載せるだけです

昨日作った『ツナとじゃがいものトマト煮』は、あえて温めずに冷たいまま。

さすがに暑くて、熱々じゃなくていいかな～という感じ。

でも食欲は落ちること無く、モリモリ食べています