●今日の晩ごはん●
揚げずに唐揚げ、
つぶとほたての佃煮、
納豆、

●今日の味噌汁●
大根、人参、えのき、

久しぶりに、ヒガシマル醤油の「 揚げずにからあげ鶏肉調味料 」を使って、揚げない唐揚げを作りました。

分量より鶏肉が多かったけど無理やり1袋で味付けし、キャベツの千切りとブロッコリーを添えました

あとは、『つぶとほたての佃煮』。

ちょっと前から、減塩しょう油を使っていますが、味はあまり気になりませんね。

特に塩分を気にしている訳ではなく、安かったから買ったんですけど

年齢的なことを考えたら、これからも減塩しょうゆを使うべきかな