●今日の晩ごはん●
かれいの塩焼き、
茄子の炒めごまあえ(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
小松菜、しいたけ、人参、
木曜日は時間がないので、簡単に焼き魚にしました
真がれいは昨日買って塩を振っておきました。
あとは魚焼きグリルで焼くだけなんですが、子持ちだったので念入りに焼いたら、見た目がこんなことになりました
まぁ美味しかったので良しとします。
副菜は作り置きの『なすの炒めごまあえ』。
サラダは、少し残っていた豆腐やわかめを加えた和風サラダ。
ドレッシングは定番の青じそドレッシングで、お豆腐にも合いますね