●今日の晩ごはん●
 アスパラと海老の塩炒め、
 揚げ納豆、
 かぶの漬物、
●今日の味噌汁●
 ごぼう、大根、人参、
今日は『 アスパラと海老の塩炒め 』を作りました。
 今回はブラックタイガーを使い、ブナピーを加えてみました ![]()
あとは、『揚げ納豆』。
 分厚くてパンのように見えますが、大きな油揚げです。
 とっても食べ応えがありました。
かぶの漬物は金曜日に、塩でもんで昆布と鷹の爪と一緒に
 漬けておいたものです。
●今日の晩ごはん●
 アスパラと海老の塩炒め、
 揚げ納豆、
 かぶの漬物、
●今日の味噌汁●
 ごぼう、大根、人参、
今日は『 アスパラと海老の塩炒め 』を作りました。
 今回はブラックタイガーを使い、ブナピーを加えてみました ![]()
あとは、『揚げ納豆』。
 分厚くてパンのように見えますが、大きな油揚げです。
 とっても食べ応えがありました。
かぶの漬物は金曜日に、塩でもんで昆布と鷹の爪と一緒に
 漬けておいたものです。