●今日のごはん●
さんま塩焼き、大根おろし、
ちくわ と きゅうりのマヨ和え、
納豆、

●今日の味噌汁●
小松菜、しめじ、

★最近、魚は焼魚ばかりですね・・・★

どうも、こうも、今日も暑くて・・・と言い訳してます。
私の場合、手抜きと言えば、焼魚。

今日は、さんまの塩焼きですが、
先日買った北海道産の大根が甘くて美味しかったので、
大根おろしをたっぷり添えました
ちなみに、大根おろしは”ポン酢派”です。

それだけではあまりにも手抜きすぎるので、
ちくわときゅうりのマヨ和えも作りました。
単に、マヨネーズと醤油で混ぜただけですが

さんまが大きかったので、今日もお腹いっぱい