●今日の晩ごはん●
鶏肉ケチャップ、
大根サラダ（創味ドレッシング）、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、小松菜、人参、

今日は4ヶ月ぶりの『 鶏肉ケチャップ 』

夫の大好物を作ったのに、「あ～、美味しいね。」と、テンションが高かったのは私の方かも

あとは、『 創味ドレッシング 』をかけた大根サラダ。

抗がん剤の治療をしていたせいもあるのですが、冬の間はあまり生野菜のサラダを食べていませんでした。

（免疫力が下がるので生もの・生野菜を控える必要があるんです）

やっと北海道も暖かくなってきたので、これからはバリバリと野菜を食べようと思います。

でも、温野菜にした方がカサが減って、沢山食べられるんですよね