●今日の晩ごはん●
レンジで豚ニラもやし、
竹の子とターツァイのオイスター炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

今日はレンジ版の『豚ニラもやし』を作りました。

夫はポン酢+食べるラー油、私はポン酢+柚子胡椒をつけて食べました。

あとは、『竹の子とターツァイのオイスター炒め』。

何でもいいから青菜を買おうと思ってスーパーへ行くと、小松菜もほうれん草も、ちょっと高い

産直コーナーへ行くと、ターツァイが

食べたことがないので、買ってみました。

小松菜・チンゲン菜の仲間のようで、美味しかったです