●今日の晩ごはん●
炒飯えび五目XO醤、
味の素のギョーザ、
ミニサラダ、
スープ（わかめ、白菜、長ねぎ、人参）、

今日の晩ご飯は、冷凍チャーハンとギョーザです。

炒飯は、マルハニチロの「炒飯の極み えび五目XO醤」。

ギョーザはオリンピックの選手村で好評だった味の素の冷凍ギョーザです

今は冷凍食品のクオリティがあがり、美味しいですね

あとはサラダとスープを作りました。

昨日ワクチン接種をしたので、今日も簡単なものを準備しておきました。

副反応は寝る前と起きたときには腕が痛く、上に上げづらかったのですが、お昼ころにはかなり楽になりました。

私の場合は、痛みのピークは24時間くらで過ぎたようです

それでも今日は手抜きの晩ご飯を準備していたので、ササッと作ることができました