●今日の晩ごはん●
鶏のさっぱり煮、
長いも千切り（創味ドレッシング）、
まいたけとパプリカソテー、
納豆、

●今日の味噌汁●
ニラ、玉ねぎ、人参、

久しぶりにミツカンのサイトに載っている『鶏のさっぱり煮』を作りました。

少し煮汁の分量を減らしてみましたが、裏返ししながら煮込んだら大丈夫でした

煮汁がたくさん残ったら、もったいないしね～。

まいたけとパプリカは、バターで炒めて塩・ブラックペッパーで味付け。

あとは、長いもの千切りに『創味ドレッシング』をかけたもの。

長芋・じゃがいも・大和芋があるのに、さつまいも・里芋が食べたいなぁと思って買ってしまった

いもだらけ