●今日の晩ごはん●
お寿司（お惣菜）、
いかリング唐揚げ（お惣菜）、
お刺身わかめ、
キンピラ（残り物）、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

今日はお惣菜のお寿司です。

お皿に盛ることもなく、パックのまま

お刺身わかめは、お隣さんからの頂き物で、
お友達が海で拾ってきたものなんだそうです。

めちゃめちゃ新鮮で、美味しいです

私は抗がん剤治療が終わって、やっと髪の毛が生えかけてきました。

この時期にわかめを沢山食べておいたら、いい髪が生えるかも

沢山いただいたので、モリモリわかめを食べよう～。