●今日の晩ごはん●
まぐろのお刺身、
切干大根の煮物（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
大根、大根の葉、人参、

今日は時間がないのでスピードクッキング 

切って盛り付けるだけのお刺身にしました。

買ってきた短冊が大きかったので、盛り付けてみると山盛りでした 

短冊と言えば、今日は七夕ですね。

北海道は8月7日が七夕という地域も多いのですが、この歳になると特に七夕だから何ということもなく過ごしております