●今日の晩ごはん●
ぶりと大根の照り焼き、
さつまいものコンソメ塩バター（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
白菜、えのき、人参、

今日の晩ご飯は、『ぶりと大根の照り焼き』です。

最近は、ぶりも頻繁に売っているので気軽に買えます。

これは大根も一緒に炒める照り焼きなので、作ってみました

大根はフライパンで焼くだけだとシャリシャリしそうなので、レンジで3分加熱をしてから焼いたので軟らかくなり、食べやすかったです。

ボリュームはありますが半分は大根なので、とてもヘルシー

またこのレシピで作ろうと思います