●今日の晩ごはん●
豚肉ともやしのチャンプルー、
ごぼうとちくわの土佐煮（作り置き）、
ミニトマト、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

久しぶりに『豚肉ともやしのチャンプルー』を作りました。

今日はお腹が空いていたので、もやしも豆腐もつい分量を多めにしてしまい、大盛りになりました

副菜は作り置きの『ごぼうとちくわの土佐煮』。

冷蔵庫から出して冷たいまま食べましたが、今日のように暑い日はそれはそれで美味しいです。

昨日は煮物が平気なくらいの気温だったのに、7月になったとたんに夏日になりました。

北海道もいよいよ夏です