●今日の晩ごはん●
かぶとがんもの煮物、
かぶの葉とじゃこ炒め、
納豆、
●今日の味噌汁●
キャベツ、人参、玉ねぎ、
今日は蕪・がんも・厚揚げの煮物です。
がんも・厚揚は、賞味期限が明日までの見切り品で半額でした 
え～い、みんな入れちゃえ～と、山盛りの煮物が出来上がりました。
でも、トロトロに柔らかい蕪は、溶けるように無くなってしまい、いくらでも食べられますね。
大根より火の通りも早いし、時間のない時に助かります 
かぶの葉は、じゃこと一緒に炒め物にしました。
じゃこの塩分があるので、味付けは無しで一緒に炒めただけ 