●今日の晩ごはん●
蒸し鶏のかんたん丼、
ふきのキンピラ、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
ニラ、玉ねぎ、人参、

雨が降って窓も開けられず、かなり蒸し暑いです

晩御飯は簡単なものでいいよ、と言ってもらい思いついたのは『蒸し鶏のかんたん丼』

レンジで作るので簡単です。

副菜は『ふきのキンピラ』。

これも適当に材料を切り、目分量で味付けできるので簡単です

エアコンがないので、こんな風に蒸し暑い日は辛い

でも食欲はあるので、きっちり食べています