●今日の晩ごはん●
ナスピー丼、
たことエリンギのにんにく醤油炒め、
キャベツのトマト煮（作り置き）、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

まだ地元産の茄子は見かけませんが、随分安くなってきました。

特売日を気にしなくても買えるようになってきたので、嬉しいです

ということで、今日は『ナスピー丼』

副菜は、もやし入りの『たことエリンギのにんにく醤油炒め』。

『キャベツのトマト煮』は昨日沢山作っておいたものです。

今日はすご～くお腹が空いていたので、なるべくゆっくり食べたつもりでしたが、食べ終わったらお腹が痛い

胃腸薬を飲んで、ようやく治まって来ました

時々、頭痛になりますが、お腹が痛くなるのは久しぶり。

量が多かった訳じゃないんですけどね