●今日の晩ごはん●
南蛮えびのお刺身、
キンピラごぼう、
白菜のお浸し、
納豆、

●今日の味噌汁●
生わかめ、大根、人参、

今日は、南蛮えびのお刺身です。

パックに南蛮えびと書いていましたが、甘えびと同じものらしいです

今が旬らしく、甘くて美味し～い

あとは、キンピラこぼう、白菜のお浸し。

今日は間違いなく、カロリーは低く抑えられたと思う。

やれば出来る

なかなか続かないんだけどね