キャベツとツナのペペロンチーノ

●今日の晩ごはん●
キャベツとツナのペペロンチーノ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(レンズ豆、ブロッコリー茎、人参)、

今日のパスタは『キャベツとツナのペペロンチーノ』です。

材料は、キャベツ・ツナ・人参・玉ねぎ・ピーマン・エリンギで、野菜がたっぷりです。

キャベツはちょうど買おうかと思っていたところにお隣さんから頂きました。

甘くて美味しいキャベツで、嬉しいです


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キャベツとベーコンのミルク煮

●今日の晩ごはん●
キャベツとベーコンのミルク煮、
セロリとソーセージのコンソメ炒め、
ミニサラダ、
塩バターフランス、

今日は『キャベツとベーコンのミルク煮』を作り、ご飯ではなくパン食にしました。

キャベツとベーコンのミルク煮は、私のほうが好きで、そろそろ食べたいと思って作りました。

玉ねぎとベーコンは包丁で切りますが、キャベツは手でちぎるという大雑把な作り方で、こういうのは好きです

すりおろしたじゃがいもが、とろみになり、美味しかったです

副菜は『セロリとソーセージのコンソメ炒め』。

セロリと魚肉ソーセージを炒めて、塩コショウと顆粒コンソメで味付けしました。

この組み合わせなら、クレイジーソルトでも良かったでしょうね。

久しぶりに塩バターフランスも食べて、今日は大満足です


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ジェノベーゼパスタ

●今日の晩ごはん●
ジェノベーゼパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(かぼちゃ、玉ねぎ、人参)、

今日のパスタは『ジェノベーゼパスタ』です。

今年もプランターでバジルを育てていましたが、時期的にもう終わりなので、最後にジェノベーゼにしました

ジェノベーゼにはクルミを使い、具はじゃがいも・いんげんです。

朝食のパンと一緒に食べたりしましたが、長兄夫妻やお隣さんにもおすそ分けをして、満足がいくくらいに出来ました。

また来年も育てようと思います


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ピザと坊っちゃんかぼちゃのグラタン

●今日の晩ごはん●
坊っちゃんかぼちゃのグラタン、
石窯工房 マルゲリータピザ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(キャベツ、玉ねぎ、人参)、

今日の晩ごはんは、マルゲリータピザです。

ピザはクリスピ―の薄いものですが、バジルオイルの香りは控えめでした。

プランターで育てているバジルを追加したので、香りがよくなりました

小さい坊っちゃんかぼちゃをくり抜いて、グラタンにしました

鶏肉・玉ねぎ・しめじ入りのベシャメルソースを詰めて、粉チーズをかけてトースターで焼きました。

去年は極小サイズを2個作ったところ食べきれなかったので、今年はそれよりも大きいもの1個にして、出来上がってから半分に切って分けました。

でもピザを食べているので、お腹いっぱいになりました

坊っちゃんかぼちゃのグラタンは、ハロウィンのときにしようと思っていましたが、今年は土曜日なのでパスタを優先するつもりです


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鶏むね肉とニラのマヨコチュジャンソース

●今日の晩ごはん●
鶏むね肉とニラのマヨコチュジャンソース、
大根の柚子胡椒キンピラ(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、玉ねぎ、人参、

今日は『鶏むね肉とニラのマヨコチュジャンソース』を作ってみました。

以前、新聞に載っていたものでいつか作ろうと思っていたものです。

鶏むね肉とニラを炒めて、マヨネーズとコチュジャン・醤油で味付けしました。

コチュジャンは辛みがあるけど、マヨネーズが和らげてくれるみたいで、美味しかったです

材料が鶏肉とニラだけなので、手軽に作れます。

夫も気に入ったようなので、また作ろうと思います


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