シニアのレシピ

圧力鍋でさんまの梅煮

圧力鍋でさんまの梅煮

材料

A. さんま4尾
B. 梅干し3~4個
C. 生姜の薄切り5~6枚
D. 調味料
・ 酒1/2カップ
・ 醤油大さじ1~2
・ 酢大さじ1
・ てんさい糖(または砂糖)大さじ1

作り方

  1. さんまは頭と尾を取り、中をきれいに洗い、水気を拭き取り4等分に切る。
  2. 生姜は皮つきのまま薄切りにする。
  3. 圧力鍋に調味料と生姜を入れて煮立て、さんまと梅干しを入れる。蓋をして、弱火にして高圧で15~20分加熱する。
  4. 火を止め、自然冷却する。
  5. 蓋を開け、さんまを取り出し器に盛り、残った煮汁を煮詰め、さんまの上にかける。

備考

材料:4人分
さんまの梅煮は、写真の右下です。
お使いの圧力鍋の取り扱い注意に従って調理して下さい。


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