鉄火丼 材料 A. ごはんいつもの量でB. まぐろ200ｇぐらいC. 焼のり適量D. 大葉2枚E. わさび少々F. 漬けだれ・ 醤油大さじ2・ みりん大さじ1・ わさびお好みで 作り方 まぐろを薄切りし、F.漬けだれに漬ける焼のり、大葉は細切りしておく丼に、ごはん・焼のり・まぐろ・大葉の順に盛るお好みでわさびを添えるできあがり 備考 ごはんは酢飯にしてもOK ブログ掲載 2007.04.05
