シニアのレシピ

豚肉とじゃがいもの中華蒸し

豚肉とじゃがいもの中華蒸し

材料

A. 豚肉の薄切り80g
B. じゃがいも2個
C. 青ねぎ2本
D. 塩・ごま油少々
E. 味付け調味料
・ にんにく(みじん切り)1かけ
・ 豆板醤小さじ1/2
・ ごま油小さじ1/2
・ 酒小さじ2
・ 醤油小さじ2

作り方

  1. じゃがいもは薄切りにして、耐熱皿に並べて、ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。
  2. 味付け調味料を混ぜ合わせ、一口大に切った豚肉に混ぜる。
  3. 1.のじゃがいもに、塩・ごま油を少々振りかけ、2.の豚肉を広げるようにのせて、電子レンジで2~3分加熱する。(豚肉に火が通るまで)
  4. みじん切りにした青ねぎを散らして、できあがり

備考

材料:2人分
豚肉とじゃがいもの中華蒸しは、写真の左です。


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