シニアのレシピ

鶏肉のオーブントースター焼き

鶏肉のオーブントースター焼き

材料

A. 鶏もも肉1枚
B. 酒大さじ 2
C. 塩・ブラックペッパー適量
D. ケチャップ適量
E. スライスチーズ2枚
F. マーガリン10g

作り方

  1. 鶏もも肉は、縦・横それぞれ4等分の一口大に切る(皮はお好みで、取っても取らなくてもOK)
  2. オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、マーガリンを塗って鶏もも肉を並べ、酒をふりかけて5~10分置く
  3. 鶏もも肉の上に塩・ブラックペッパーを振りかけ、オーブントースターで10分焼く
  4. 一度オーブントースターから取り出し、鶏もも肉の上に点々とケチャップをのせて、再度5分焼く
  5. スライスチーズをちぎってのせ、余熱でチーズが溶けたら、できあがり

備考

オーブントースターは1000Wを使用していますので、機種によって焼き時間は調整して下さい。


PAGE TOP